他带队夺得过5次总冠军,连续18个赛季取得50场及以上的胜利。他还拥有NBA历史上所有主教练中最高的胜率。他在季后赛中赢下170场比赛,3次荣膺年度最佳教练。诸如此类的荣誉数不胜数。然而,在这些足以让他跻身史上最佳教练行列的成就之外,若论对马刺队乃至整个联盟最具深远影响的贡献,当属波波维奇超前的战略眼光——早在多年前,他就明白,打造一种长久的卓越文化的关键,在于将球星变成合作伙伴,而不只是把他们当作球员。这是马刺队的“波波维奇时代”最为坚实的基石。在长达15年的时间跨度里,波波维奇五度问鼎总冠军,其秘诀在于缔造了体育界最独特(却也最低调)的卓越文化。如果说帕特莱利在迈阿密开创了“热火模式”(以张扬风格、舆论造势与盛大庆祝著称),那么在圣安东尼奥,波波维奇的模式则是与之完全相反的存在。在波波维奇的治下,马刺往往是被舆论忽视的存在。他们从不在招募会上炫耀总冠军戒指吸引超级巨星,反而通过共进晚餐、品鉴红酒的团队聚会,维系并提升现有的卓越根基通往胜利的道路不止一条。莱利的策略固然成就斐然,但波波维奇的模式同样卓有成效,只是其精妙之处往往难以被外界轻易参透。有很多迹象可以证明这一点。蒂姆邓肯以及其他为那个时代增光添彩的伟大球员(最终,科怀莱昂纳德除外)都选择留在圣安东尼奥,这充分说明了波波维奇的魅力。他们甘愿拿更少的钱,避开聚光灯,成为那些通过自由球员组建的超级球队的“反例”。
专家解读
383393.com_中国教育考试网
掘金队的穆雷得到27分和8次助攻,戈登得到22分、7个篮板和5次助攻,波特得到21分和8个篮板,约基奇三分球10投0中,得到20分、16个篮板和6次助攻,布劳恩得到8分和5个篮板。雷霆队的威廉姆斯得到32分和5次助攻,亚历山大得到18分、13个篮板和7次助攻,霍姆格伦得到18分和16个篮板,哈滕施泰因得到10分、10个篮板和4次助攻。雷霆队开赛后反客为主,威廉姆斯和霍姆格伦各中三分,他们以168领先。掘金队暂停后领到一个技犯,亚历山大罚球扩大优势。波特和穆雷轮流投中三分,他们率队连追8分迫近。霍姆格伦突破得手,威廉姆斯再中三分,雷霆队以24-18领先。双方之后各得几分,沃特森两罚一中,掘金队在首节结束时以2228落后6分。霍姆格伦单节得到11分和6个篮板。戈登和波特各中三分,他们率队以104的反击波开始第二节,掘金队追成32平。华莱士突破得手,沃特森三分还击,掘金队反超领先。霍姆格伦又拿4分帮助球队重夺领先,波特两罚全中,维金斯成为奇兵独取5分,他率队打出71的小高潮,雷霆队以4942领先。布劳恩三分止血,哈滕施泰因连进两球,约基奇突破打进,掘金队咬住比分。多尔特和霍姆格伦合取3分,穆雷连投带罚得到4分,半场结束时掘金队以5156落后5分丹佛掘金队主场险胜再次领跑。穆雷得到27分和8次助攻,约基奇得到20分和16个篮板,波特和戈登都得分20他们率队加时赛70开局后控制局势
孕妈妈孕期应避免过度劳累,保证满意睡觉。精力压力过大也或许诱发早产,可通过听音乐、漫步等办法舒缓心境。守时产检能及时发现早产风险,如宫颈短缩、胎儿发育异常等,以便选用相应办法。
坚持婴儿的身体清洁很重要,除了能够让宝宝感觉舒畅之外,还能够避免细菌孳生,影响宝宝健康。各部位护理的办法不太相同,但都需求十分留神,并且运用天然的番笕,才不会影响孩子的皮肤,构成危害。留神洗澡水温,帮宝宝洗澡的水温不可太烫,否则或许会烫坏宝宝,或是构成宝宝皮肤影响、乾燥,衍生皮肤问题,如搔痒、发红。
胎教歌曲问题,胎教歌曲能影响孕妈妈的听觉神经,引起大脑皮层振奋,改动下丘脑递质的开释,促进排泄出一些有利于健康的激素,如酶、乙酰胆碱等,以坚持身体最佳情况。而这些激素还有调度血液流量和使神经细胞振奋的效果,然后改善胎盘供血情况,使血液的有利成分增多,对促进胎儿发育生长有利。