在那个时候,波波维奇执教的球队阵容已经老化严重,这位伟大的教练也已经有了一个新的理念:负荷管理。他远远领先于NBA其他球队,以至于联盟在几年后不得不修改比赛规则,试图阻止各球队在2020年代继续采用波波维奇早在10年前就开始使用的做法。但是,这种限制球员上场时间的方法,不仅需要远见卓识,坦率地说,还需要勇气。这需要有一种能力,去说服那些已经赢得了所有荣誉的球星,让他们相信减少上场时间实际上会带来更好的结果。2013赛季的那支马刺队,在常规赛中没有一名球员场均上场时间达到30分钟。他们是NBA历史上唯一一支没有球员的场均出场时间达到30分钟,却仍赢得总冠军的球队。这意味着要相信团队的力量,而不是依赖某个个体。这意味着要说服球员减少上场时间,进而减少个人表现机会。这意味着要明白,即使在12月、2月和3月的比赛中不能取得那么多胜利,但只要策略正确,在6月的比赛(总决赛通常在6月进行)中仍能夺冠。这是一种巨大的变革,也是一个绝妙的策略。15年前,邓肯在首次夺冠的赛季中场均上场39分钟,但这一次,波波维奇将他的上场时间削减至场均29分钟。这种科学的轮换安排,使他在季后赛能提升至全队最高的32分钟,为托尼帕克的卓越表现与22岁莱昂纳德(最终荣膺FMVP)的崛起提供坚实保障。这就是典型的波波维奇风格:巧妙平衡球星自尊心,获得全队认同,将老将余热与新星成长完美融合,一切都管理得恰到好处,
专家解读
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新生儿的肌肉力气较弱,但会有一些原始反射,如吸吮反射、握持反射等,这些反射会跟着宝宝生长逐步消失。他们的呼吸节律不规整,频率较快,每分钟 40 - 60 次左右,这是正常的生理特征。
新生儿的衣服应挑选柔软、透气、吸水性好的材料,如纯棉。款式宜宽松简略,便当穿脱。新衣服要清洗后再穿。新生儿的洗澡水温操控在 38 - 40℃,洗澡时刻不宜过长,动作要轻柔灵敏,留神耳朵、颈部等褶皱处清洁。
产后哺乳时要留神正确姿态,避免乳头皲裂。可在喂奶后挤出少数乳汁涂改在乳头上维护。假定呈现乳头皲裂,要坚持部辨明洁,可运用乳头维护罩辅佐喂奶。产后睡觉缺少会影响身体康复和乳汁排泄,家人应协助分担照顾宝宝的使命,让新妈妈有满意的歇息时刻。
NBA惯例赛火箭客场对阵尼克斯,火箭最多抢先12分情况下,末节被尼克斯的超卓进攻捆绑,布伦森毕竟时刻接连要害得分。火箭毕竟时刻接连要害失误,火箭无力完毕逆袭,毕竟火箭118-124惜败尼克斯遭受3连败。火箭:申京缺席,阿门25分11篮板11助攻,本赛季第2次三双与生计第3次三双。格林21分5篮板5助攻,惠特摩尔18分,全队6人得分上双。尼克斯:布伦森42分6篮板10助攻,唐斯22分9篮板6犯规,布里奇斯22分,哈特19分。火箭前48场32胜16负,从前两场连输灰熊与篮网遭受2连败。尼克斯前49场32胜17负,上一场主场112-128负湖人。本赛季初度比武,火箭主场109-97打败尼克斯。本场火箭缺少申京、范弗利特、贾巴里-史密斯,尼克斯缺少阿奴诺比、罗宾逊。首节前5分半钟火箭13-14落后,火箭一波8-0攻势反超7分,尼克斯也是打出一波小高潮反超2分。两端替换抢先缠斗,首节完毕火箭27-25抢先尼克斯,火箭三分9中2,尼克斯三分5中0,阿门与布伦森均是8分并排最高。