NBA惯例赛今日持续开打,掘金今日坐镇主场迎战鹈鹕。掘金在遭受一波3连败后即时回暖并拿到2连胜;鹈鹕则祸不单行遭受5连败,一同后卫中心穆雷跟腱大伤赛季报销。首节之争掘金尽管在主力对决中占不到便宜,但跟着轮换翻开他们活络接收竞赛,末段约基奇持续留在场上并带队送上一波14-5的攻势摆开两位数分差;次节形势和首节相差不大,掘金在和鹈鹕纠缠半节后再度接收竞赛,后半段一波14-3的攻势持续扩展抢先并奠定半场18分抢先。歇息归来掘金没能像上半场那样掌控竞赛,特别是后3分30秒直接哑火被鹈鹕打了一波10-0的攻势缩小分差;末节鹈鹕持续紧追比分保存希望,不过掘金顶住压力并在末段安稳输出一贯坚持着10分左右的分差坚持到毕竟。毕竟,掘金力克鹈鹕拿下竞赛,并送鹈鹕6连败。
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多哈世乒赛女单半决赛打响,孙颖莎和伊藤美诚再度狭路相逢。随着下半区被国乒打通关,伊藤美诚成为外协会独苗,这场竞赛决定着国乒能否提早锁定女单冠军。孙颖莎没有让球迷们失望,干净利落的4-0横扫伊藤美诚,接连三届世乒赛打进决赛。本届赛事,孙颖莎发挥相当稳定,前三轮竞赛一局未丢悉数横扫,八分之一决赛4-2力克申裕斌,四分之一决赛让一追四逆转大藤沙月,无论控制仍是搏杀都无可挑剔。伊藤美诚在阅历巴黎周期的低谷后,反弹势头相当明显,她4-0横扫郑怡静之后,上轮更是4-1战胜国乒选手王艺迪,爆出不小的冷门,标志性搏杀打法、反手快撕、丰富的落点变化重现江湖。不过孙颖莎面临伊藤美诚有着绝对的心思优势,上次交手在去年WTT我国大满贯,孙颖莎零封了对手。首局竞赛,伊藤美诚开场经过发球主动发动连得两分,孙颖莎则是经过底线长球这个惯例招式来针对伊藤美诚,尽管伊藤美诚对此有预备,但这便是生胶打法的天然劣势。很快孙颖莎反超比分,并且在后半局坚持压制,11-7先下一城。第二局开局,尽管伊藤美诚有一些变化,但在孙颖莎旋转和力气的相辅相成下,伊藤美诚仍是方法不多,得分根本靠孙颖莎的失误。很快,中局阶段孙颖莎又建立了4分优势。孙颖莎一鼓作气11-5再下一城,2-0抢先。
产后心境易不坚定,家人应给予更多关怀和随同。新妈妈自身可通过听音乐、与别人交流等办法缓解不良心境。产后要留神保暖,特别是腹部和关节处,但也不能过度捂汗。室内坚持通风超卓,温度湿度合适,为母婴营建舒适环境。
孕期补钙宜从孕中期初步添加摄入量。奶制品是最佳钙源,如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师阅历下补偿钙剂,补钙一同要多晒太阳,促进维生素 D 组成,协助钙吸收。但也不能过量补钙,避免引起其他问题。
詹姆斯仍然坚持着绝佳的竞技情况,哪怕他现已年满40岁高龄,正处在生计第22个赛季。詹姆斯在此前率队打败开拓者的竞赛,他狂轰38分8助攻7三分,现已抵达生计第562场惯例赛30+追平乔丹纪录。现在在背靠背第二场对阵老鹰的竞赛,詹姆斯持续给力表现,他背靠背轰下30+得分,然后生计惯例赛现已贡献563场30+得分,正式跨过乔丹的562场30+纪录,独占又一项NBA前史榜首纪录。依照詹姆斯现在的竞技情况,他还有望持续不断跋涉30+场次纪录,或许在退役前有望冲击NBA前史600场30+前史首人纪录。詹姆斯仍然是希望冲击总冠军,但以湖人现在的实力而言,他们想要争冠的难度极大。不过詹姆斯有望持续跋涉各项数据纪录,他现在坚持着前史总得分与总出场时刻,外加最年青1000分-41000分先生等多项前史榜首纪录。