产后榜首次排尿很重要,可在产后 4 - 6 小时查验排尿,若有困难可通过听流水声、热敷下腹部等办法诱导。产后应赶快下床活动,这有助于促进血液循环,防备血栓构成,也利于胃肠活动康复,减轻腹胀等不适。
专家解读
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申京两罚一中,米切尔失误失掉反超时机,汤普森补篮得手,火箭队以127-124抢先。米切尔投三分制作犯规,三罚两中,骑士队以126-127落后。汤普森和范弗利特均两罚全中,加兰打破被伊森封盖,格林快攻制作犯规,两罚全中,第四节还有16.5秒时火箭队以133-126抢先。加兰三分不中,汤普森两罚一中,斯特鲁斯抢投三分射中,汤普森被犯规又是两罚一中,加兰打破得手,骑士队以131-135落败。火箭队的格林上半场得到16分,布鲁克斯得到13分,申京得到12分和4个篮板;骑士队的加兰得到12分和6次助攻,尼昂得到12分。
孕期胎教可促进胎儿发育。音乐胎教,挑选舒缓乐曲,每日守时播映。言语胎教,孕妈妈可与胎儿谈天、讲故事。抚摸胎教,悄然抚摸腹部。运动胎教,孕妈妈恰当活动。这些胎教办法能影响胎儿感官,促进大脑神经发育,为宝宝出世后的智力与情感翻开奠定基础。
孕期补钙宜从孕中期初步添加摄入量。奶制品是最佳钙源,如牛奶、酸奶等。豆制品、虾皮等也富含钙。可在医师辅导下补偿钙剂,补钙一同要多晒太阳,促进维生素 D 合成,协助钙吸收。但也不能过量补钙,避免引起其他问题。
CBA官方发文总结了本轮CBA惯例赛的一些纪录数据,其间说到林葳打出“生计之夜”,以下是节选出的官方原文:“21岁的榜首天,南京头排苏酒队后卫林葳打出了作业生计的高光之夜。面临九台农商银行的竞赛中,林葳得到28分8篮板11助攻6抢断1盖帽的全面数据,其间11次助攻和6次抢断悉数为作业生计新高,8个篮板球也追平了自己的个人纪录。”