孕期适度运动好处多。它有助于操控体重，下降妊娠糖尿病等风险。像漫步、孕妈妈瑜伽等能增强孕妈妈体力与肌肉力气，利于临产。运动还可改善孕妈妈心境，削减孕期焦虑与抑郁。促进血液循环，减轻孕期水肿等不适。但运动需依个人情况，在医师辅导下进行。

　　专家解读

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　　与CBA过往的大牌球星不同，场下的洛夫顿更像一个高枕无忧的大男孩。加盟上海男篮之后，他便开通了自己的个人外交媒体账号，时不时与球迷们互动；圣诞节收到礼物，他会笑嘻嘻地拉着李添荣一同在镜头前展示，还会在练习完毕后和李弘权玩着一打一的游戏。当球迷得知洛夫顿独爱的食物是薯片后，球迷会在赛后洛夫顿通过球迷通道时为他下起“薯片雨”，有的球迷会直接戴上薯片头套为他加油，而洛夫顿也会笑着照单全收。

　　早产宝宝的饮食过渡需求慎重，从单纯的奶类喂食到添加辅食，要遵照由少到多、由稀到稠、由单一到多样的准则，靠近查询。

　　在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在接连母乳喂食后，也要留神均衡饮食。由于在母乳喂食期间，宝宝的养分根柢都从母乳中来，这时妈妈的养分必定要跟上。可是接连喂食后，许多妈妈还不能及时调整食欲，仍然大吃大喝。本来跨过自身需求的养分都通过奶水供应给宝宝，而现在剩下部分则只能转到母亲身上，稍不留神，就或许成为赘肉。因此一旦接连母乳喂食，新妈妈要留神自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。

　　在巴斯宗族掌控数十年后，洛杉矶湖人队即将易主。巴斯宗族正与TWG Global首席执行官兼董事长马克-沃尔特达成协议，出售这支NBA球队的多数股权。这笔买卖估值约100亿美元，将成为全球工作体育球队史上规划最大的出售案。珍妮-巴斯将持续担任球队的办理者。The Athletic跟进报道，一位了解谈判状况的消息人士称，这笔没有最终敲定的买卖价值或许到达120亿美元。福布斯显示，湖人的新老板沃尔特的净财物是61亿美元，其出资地图包括多个工作体育组织，包括洛杉矶道奇队、洛杉矶火花队、比利-简-金杯赛事、凯迪拉克F1车队以及工作女子冰球联盟。他是出资公司古根海姆合伙公司的首席执行官，该公司办理的财物规划超过3000亿美元。