孕期常呈现水肿，多在下肢。孕妈妈应避免长时刻站立或坐着，常常转换姿态，举高下肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入，多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜，避免过紧。恰当运动，如孕期瑜伽中的腿部动作，有助于缓解孕期水肿现象。

　　专家解读

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　　此役最为具有亮点很大约率会是洛夫顿和萨林杰直接接见会晤，两人都是CBA顶级大外援，若是能抵达预期的竞技情况，两人将会擦出什么样的火花十分值得外界的等候。而上海想要打失利控则是持续发挥多点开花的优势，李添荣，李弘权两人新赛季的情况反弹显着，王哲林，布莱德索能保证下限，上海男篮在主场冲击10连胜的气势值得外界的等候。

　　雷霆队的亚历山大上半场得到21分、5个篮板和6次助攻，威廉姆斯得到15分，霍姆格伦得到10分和5个篮板；森林狼队的麦克丹尼尔斯得到12分，沃克得到11分。卡鲁索用三分球开启第三节，戈贝尔两次篮下得分，康利三分命中，他们率队打出9-0的反击波，森林狼队追至66-68。亚历山大突破还击，威廉姆斯三分中的，雷霆队连拿7分重新拉开。森林狼队的两位替补沃克和迪文琴佐一同开火，联手命中3个三分球，他们打出11-2的反击波追成79平。卡鲁索再中三分率队连得7分重新领跑，沃克突破止血，亚历山大单打还击，爱德华兹连投带罚拿下4分，森林狼队以85-88落后。亚历山大突破单打得分，三节结束时雷霆队以90-85领先5分。双方在最后一节开始后交替得分，雷霆队牢牢保持领先，霍姆格伦二次进攻得手，他们以101-96领先5分。里德两罚追分，亚历山大跳投命中，霍姆格伦左翼跳投命中，雷霆队以107-100领先。森林狼队外线突然开火，爱德华兹、迪文琴佐和麦克丹尼尔斯轮流投中三分，森林狼队在第四节还有4分30秒时追至109-111。卡鲁索挺身而出突破打进，威廉姆斯三分中的，雷霆队重新领先7分。森林狼队暂停后麦克丹尼尔斯突破得手，亚历山大两罚还击，迪文琴佐三分命中，威廉姆斯跳投命中，雷霆队以120-114领先。沃克突破得手，威廉姆斯再中三分，麦克丹尼尔斯突破得手，森林狼队只落后5分。

　　新生儿黄金期，宝宝的神经体系发育处于要害时期。大脑神经元不断分化、衔接，构成凌乱的神经网络。家长能够通过一些简略的游戏和活动来影响宝宝的神经发育，如悄然摇晃摇晃鼓，引导宝宝寻觅动态来历；让宝宝触摸不同质地的物品，感受触觉差异；在宝宝眼前缓慢移动手指或玩具，练习其眼球寻觅才华等。这些活动不只能促进宝宝的感官和认知翻开，还能激起其大脑潜能，为往后的学习和日子才华培育打下基础。

　　婴幼儿时期无法言语表达，没办法说出我爱妈妈，那么就是透过肢体言语或许拥抱、触摸，来传达情感，这不只仅对孩子有协助，对大人也是有很大的助益的，不要小气的给予肢体上的触摸，反而应该多多煽动触碰！