孕妈妈鼻子不通气怎样办？约有20%孕妈咪在妊娠期产生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以毕竟3个月多见，咳嗽可用鸡蛋1次打匀，加少数白糖和生姜汁，用半杯开水冲服2-3次即可治好咳嗽。

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　　意甲第19轮，国米坐镇梅阿查球场迎战博洛尼亚。上半场，卡斯特罗首开纪录，邓弗里斯扳平，随后劳塔罗破门反超。国米半场2-1抢先博洛尼亚。下半场，霍尔姆打进一球。毕竟国米2-2战平博洛尼亚，完毕了联赛6连胜的气势。现在国米排名积分榜第二，少赛一轮暂落后榜首那不勒斯3分。第15分钟，博洛尼亚前场左路斜传到禁区内，后点国米球员头球顶出，莫罗禁区前沿迎球抽射，球被卡斯特罗挡了一下通过折射入网，博洛尼亚1-0抢先！↓第19分钟，图拉姆带球打破到禁区内，随后回敲给跟进的迪马尔科，迪马尔科迎球抽射，球被门将扑出，邓弗里斯围住补射得手，国米扳平，1-1！第45+1分钟，国米中场左路送出长传，迪马尔科前插到禁区左边再横传到中路，劳塔罗围住铲射破门，国米反超比分，2-1！第64分钟，奥尔索里尼禁区右侧拿球，随后回敲给队友，霍尔姆跟进迎球低射破门，2-2！

　　NBA惯例赛持续进行，洛杉矶湖人队（19胜14负）重拾成功。勒布朗得到38分和8个篮板，克里斯蒂得到28分，他们率队依托二三节攻势获得抢先，末节顶住对手反扑，湖人队在主场以114-106打败波特兰开拓者队（11胜22负）。开拓者队遭受2连败。湖人队的勒布朗得到38分和8次助攻，得分30+场次追平乔丹。克里斯蒂得到28分，里夫斯得到15分、8个篮板和11次助攻。开拓者队的西蒙斯得到23分和5次助攻，阿夫迪亚得到19分、10个篮板和4次助攻，夏普得到19分和5个篮板，卡马拉得到18分和4个篮板，亨德森得到12分、5个篮板和8次助攻。

　　凯尔特人进攻端断电，国王张狂进攻持续绑缚凯尔特人，特别是前半节绑缚凯尔特人只得到7分。国王一波流攻势扩展两位数抢先优势，他们毕竟一节张狂打出38-21净胜17分攻势，毕竟国王114-97反转大胜凯尔特人豪取6连胜。中场歇息回来，两端进攻功率均不算高，两队持续紧咬比分缠斗。正在第三节前5分钟，国王被摆开63-72落后9分距离，国王回敬一波9-2攻势追到仅差2分，国王之后持续逆袭反扑。国王第三节23-21追回2分，上半场竞赛完毕两端坚持76-76平。凯尔特人：布朗28分5助攻、塔图姆15分12篮板5助攻、波尔津吉斯22分10篮板2盖帽。

　　在重生儿黄金期，宝宝的睡觉办法逐步产生改动。从初步不分昼夜的一再小睡，到初步构成必定的昼夜节律。家长能够通过白日恰当添加宝宝的活动量，如与宝宝游玩、做抚触、进行简略的运动练习等，削减白日的睡觉时刻，让宝宝在夜晚能够睡得更安稳、更耐久。一同，要留神宝宝的睡觉安全，让宝宝仰卧睡觉，避免运用过软的床垫和过多的床上用品，避免窒息风险。坚持睡觉环境安静、乌黑，有助于宝宝进入深度睡觉，促进身体和大脑发育。