孕期因激素改动，皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹，可提前涂改橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑，要留神防晒，运用温文护肤品。皮肤或许变得单调或油腻，需根据肤质挑选合适清洁与保湿产品，坚持皮肤清洁与水润，呵护孕期肌肤健康。

　　专家解读

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　　幼儿牙龈痛苦怎样快速舒缓不适？可运用丁香油，丁香油一般被用来医治牙痛，它具有抗炎和镇痛的特性，也可协助舒缓牙龈痛苦。在棉球上滴几滴丁香油，并悄悄拍在孩子的患处，舒缓痛苦。

　　产后假定呈现乳汁淤积，可通过让宝宝多吸吮、热敷、按摩等办法缓解。若乳汁淤积严峻引发乳腺炎，会呈现乳房红肿热痛、发热等症状，需及时就医，在医师教训下进行医治，或许需求运用抗生素，期间一般不影响哺乳。

　　重生儿的睡觉环境的温度和湿度要合适，可运用温湿度计监测。他们的身体在出世后会有一些骨骼矿化的进程，需求钙等养分物质的支撑。重生儿的喂食中要留神奶瓶等喂食东西的清洁消毒，避免细菌感染。

　　产后或许会呈现便秘现象，可多吃蔬菜、生果、粗粮等富含膳食纤维的食物，多喝水，恰当活动，养成守时排便的习气。产后不宜过早进行重体力劳动或剧烈运动，一般主张产后 6 周后根据身体康复情况逐步添加运动量。