碧空如洗，从高处仰视，南水北调中线干渠像一条蓝色丝带贯穿河南焦作这座百年煤城。焦作火车站就在干渠不远处，早年附近是环境脏乱差的棚户区，现在干渠两旁新建了“银河公园”，沿岸10公里长的绿道分布着300多种树木，前来漫步、跑步的市民川流不息。邢台名泉黑龙潭复涌后，一串串水泡从5米多深的水底汩汩涌出，构成百亩巨细的水面，招引游客缤纷前来打卡。十年来，一渠清水逐步北上，润泽北方大地，生态效益日益闪现。

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　　NBA惯例赛太阳客场对阵步行者，努尔基奇持续禁赛，比尔复出。两端上半场坚持56-56平，太阳第三节狂丢40分被摆开落后两位数距离，杜兰特带领太阳反扑追到个位数距离。步行者用团队攻势从头摆开比分，毕竟太阳108-126遭步行者赛季横扫吞下4连败，步行者收成2连胜。太阳：杜兰特25分7篮板7助攻，邓恩13分，比尔复出8分，布克20分9篮板9助攻，全队5人得分上双。步行者：哈利伯顿27分8助攻，特纳20分6篮板，全队6人得分上双。

　　作为老队员的杨力维，由于年岁和伤病影响，如今也需求转换自己的人物，从球场中心过渡到更衣室导师。这对杨力维是新的挑战，但向来吃苦自律的她对此义无反顾。她说，“无论是高光时间仍是低谷，咱们都要做好自己该做的工作，然后尽自己的尽力来协助我国女篮”。而咱们也看到，她在自己的新方位上，干得不错。就像小时分杨舒予在体校跟不上练习节奏，想要抛弃走篮球这条路的时分，是现已当选国家队的杨力维亲自给妹妹教授经验，帮她纠正技术动作的误区，甚至还录下自己练习的视频发给杨舒予，让她跟着自己的动作去学习，然后才有了杨舒予日后的蜕变。尽管姐姐的辅导十分严格，但杨舒予打心底里感谢姐姐的协助。两个人也在篮球层面的交流上达成了共识：“咱们的交流方式很直接，谈到事务上的东西，没必要去绕弯子。”

　　新生儿的臀部皮肤柔嫩，极易因尿液、粪便的影响而呈现红屁屁。要防备红屁屁，勤换尿布或纸尿裤是首要办法。一般每 2 - 3 小时就应替换一次，若宝宝大便后，更要当即替换。在替换尿布时，用温水轻柔清洗宝宝的臀部，避免运用影响性强的番笕。清洗后，用柔软的毛巾悄然蘸干水分，留神不要来回擦洗，避免危害皮肤。待臀部彻底单调后，涂改一层厚厚的护臀膏，构成维护膜，阻遏尿液和粪便对皮肤的影响。此外，让宝宝的臀部恰当露出在空气中，每天 1 - 2 次，每次 10 - 15 分钟，能坚持臀部干爽，下降红屁屁的产生几率。若宝宝现已呈现红屁屁，症状较轻时，添加臀部露出时刻，涂改护臀膏；若症状严峻，有破皮、溃烂等情况，需及时就医，在医师辅导下用药医治。

　　清晨3:00 杰克·利索夫斯基 vs 马克·艾伦利索夫斯基上一轮打出三杆单杆50+，其间一杆单杆破百，大比分4-0斯佳辉。艾伦则火力全开，全场打出四杆单杆50+，其间三杆单杆破百，大比分4-2打败瑞恩戴。两端交手12次，不相上下，最近一次在2024英锦赛1/4决赛，艾伦6-3制胜。