产后可恰当进行一些简略的身体调和性练习，如跳绳等，但要留神跳绳的速度和强度，避免受伤。产后要留神查询宝宝的消化情况，如宝宝大便的形状、颜色、气味等，假定呈现消化不良要调整喂食办法。产后假定呈现产后身体虚弱且简略感冒，可在医师阅历下服用一些增强免疫力的药物或保健品。

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　　跨年夜巅峰对决：王楚钦情况极佳，3-1大胜樊振东，赢得焦点大战，樊振东接连3板防卫，2次擦网得分。樊振东拧拉起来，王楚钦正手反拉得分，拿到5个局点，樊振东反手拉球出界，5-11再输一局，大比分0-2！第三局，樊振东总算情况回暖，9-1打崩王楚钦。王楚钦连追2分，樊振东持续发球失误，王楚钦持续追分到5-10，可是反手攻斜线出界，5-11交出本局。樊振东追回一局，大比分1-2暂时落后！

　　本局竞赛丁立人执白出战，尽管执先手但他表现的十分稳健，两端在列蒂布局中翻开战争，形势一贯坚持均势，两端通过兑子构成车象兵残局，咱们一度认为形势朝着官和翻开下去，效果丁立人走出一步丧身漏招，被古克什趁机兑掉车和象，形势瞬间转入黑棋胜势，毕竟古克什赢下了决胜局，成为了新任棋王。

　　意甲第23轮一场焦点战，由AC米兰主场迎战国际米兰。上半场，国米2次破门均是无效，迪马尔科、劳塔罗各进一球被吹，随后赖因德斯打破僵局；下半场，劳塔罗破门再度被吹无效，德弗里补时破门。毕竟，国米1-1绝平米兰，完毕德比2连败。具有百年前史的米兰德比，此前国米一度豪取6连胜，刷新纪录，不过本赛季2次面临米兰悉数输球，包括意甲第5轮1-2被绝杀，以及意超杯决赛2-3被反转，无缘完毕该项赛事的三连冠。国内联赛，国米21轮积50分暂居第二，距离榜首只差3分，米兰21轮积34分暂居第七，落后前四球队5分。开场第7分钟，劳塔罗禁区内横传，迪马尔科跟进推射破门，因劳塔罗越位在先，进球无效。第33分钟，巴雷拉高速刺进禁区后回做，跟进的劳塔罗推射破门，因巴雷拉越位在先，相同进球无效。第45分钟，莱奥射门被扑出之后，赖因德斯补射破门，协助米兰1-0先下一城。数据核算，两端控球率五五开情况下，均有6次射门，米兰3次打正，国米2次打正，不过米兰发明1次得分时机，国米则是没有，进攻稍处劣势。下半场第64分钟，邓弗里斯横传门前，劳塔罗迎球打进，主裁判暗示邓弗里斯撞翻特奥在先，进球无效。这样，国米已有3个进球被吹无效，包括劳塔罗2次、迪马尔科1次，现在仍是一球落后米兰。

　　在NBA惯例赛中，洛杉矶快船以131-105大胜亚特兰大老鹰。在本场竞赛制胜之后，快船完毕了此前的两连败，球队以20胜15负排名西部第七位。值得一提的是，这场竞赛莱昂纳德出战，这也是他时隔253天复出。本场竞赛，哈登的表现仍然十分安稳，哈登上台29分钟，三节打卡就送出了15次助攻，均匀不到两分钟就能喂一张饼。值得一提的是，这是哈登作业生计第九次与特雷-杨交手，他获得了悉数九场成功。这九场竞赛，哈上台均29.7分5.9篮板10.4助攻1.6抢断，特雷-杨场均29分5.1篮板10.8助攻。在莱昂纳德回归之后，快船好像整支球队都被点着，此役，首要，快船在内线打爆老鹰，他们禁区得分高达74分，而老鹰仅有40分。