12月12日(记者李白)时值仲冬,气候愈发严寒,室表里温差加大,呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来,给“一老一小”的健康带来应战。怎样做好防备,呵护他们安度寒冬?记者采访了有关专家,从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。天寒地冻哪些疾病简略“上门”?进入大雪节气,北京的气温遽然下降。14岁的小齐感冒还没好利索,又中了“劲风降温”的招,咳嗽加重。“冬气候候严寒,流感、感冒等多种呼吸道疾病简略盛行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来,儿童、晚年人和有基础疾病的人群应格外留神自我防护。
专家解读
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开拓者队战绩变为1胜1负。灰熊队的威尔斯得到23分和7个篮板,斯宾塞得到17分、4个篮板和4次助攻,巴克特得到14分、12个篮板和4次盖帽,波顿得到12分和4个篮板,弗莱明得到11分、10个篮板和5次助攻,勒夫林格得到10分和6个篮板。开拓者队的西索科得到20分和3次抢断,勒夫得到18分,博克奈特得到15分和4次助攻,杨瀚森8投4中,得到10分、5个篮板和3次助攻。比赛初步后不久杨瀚森打破得手,勒夫和博克奈特射中三分,开拓者队以10-4抢先。斯宾塞打4分成功,杨瀚森助攻西索科跳投射中,两队之后替换得分,开拓者队保持抢先。勒夫林格连进两球拿下5分追成20平,杨瀚森两次出手不中,巴克特扣篮得手,灰熊队以22-20反超。博克奈特两罚射中,杨瀚森扣篮得手,琼斯补篮得分,首节结束时两头以24平握手言和。第二节初步后不久灰熊队掀起反攻,弗莱明三分中的,他引领球队打出7-0的反击波,灰熊队以33-27反超。
NBA惯例赛森林狼客场对阵尼克斯,唐斯伤停无缘战旧主。森林狼前三节仅抢先尼克斯3分,末节爱德华兹接连三分射中,率队逐步扩展15+抢先优势,毕竟森林狼116-99打败尼克斯。森林狼:爱德华兹8记三分36分13篮板7助攻,兰德尔8分7篮板6助攻,里德6跻身安慰23分,全队5人得分上双。尼克斯:唐斯缺席,戈贝尔11分抵达生计10000分旅程碑,布伦森26分5助攻,阿奴诺比18分10篮板,布里奇斯15分,佩恩18分,哈特11分。森林狼前40场21胜19负,上一场主场115-116惜败勇士。尼克斯前42场27胜15负东部第三,上一场客场125-119险胜76人。本赛季初度比武,尼克斯客场133-107大胜森林狼,唐斯狂轰32+20+6+5三分率队大胜旧主。本场森林狼缺少迪文琴佐、米勒,尼克斯缺少唐斯、罗宾逊、麦卡勒。首节前5分钟森林狼10-13落后,森林狼当即打出一波10-0攻势反超比分,尼克斯连得5分追到差2分。森林狼一波8-3攻势安靖优势,首节完毕森林狼28-21抢先尼克斯,布伦森13分与康利10分。
火箭前46胜32胜14负西部第二,从前4场收成4连胜。灰熊前47场31胜16负,上一场灰熊客场106-143惨负尼克斯。本赛季前三次比武,火箭均打败灰熊,从前两次比武别离仅险胜4分与2分。本场火箭缺少申京、贾巴里-史密斯,灰熊缺少莫兰特与斯马特。首节两端均是轰下30+得分翻开对攻,首节形势两端11-11平,之后持续缠斗至17-17平,两端持续拉锯至28-28平。火箭打出一波10-5攻势获得抢先,首节完毕火箭38-33抢先灰熊。火箭24中15跨过6成投篮射中率,狄龙10分与格林9分,灰熊26中14,全队没有球员得分上双。两端进攻功率均是呈现下滑,火箭首要一波11-6攻势扩展10分抢先优势。火箭随后持续表里开花坚持57-47抢先优势,灰熊一波6-0攻势追到差4分,格林引领一波9-2攻势扩展11分抢先优势。灰熊再追1分,火箭单节28-23再赢5分,上半场完毕火箭66-56抢先灰熊。前两节竞赛,火箭三分17中8,灰熊三分13中2,火箭外线净胜6记三分多达18分。火箭3人得分上双,格林15分、阿门14分、狄龙12分,灰熊2人得分上双,贾伦12分与贝恩12+7。
产后可恰当进行一些轻松的野外活动,如漫步等,呼吸新鲜空气,促进身体康复和心境愉悦。产后要留神给宝宝挑选合适的尿布或纸尿裤,要考虑宝宝的肤质和舒适度。产后假定呈现产后尿频且尿量少,或许是盆底肌松懈或泌尿体系感染引起,要进一步检查确诊。