孕期常呈现水肿,多在下肢。孕妈妈应避免长时刻站立或坐着,常常转换姿态,举高下肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入,多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜,避免过紧。恰当运动,如孕期瑜伽中的腿部动作,有助于缓解孕期水肿现象。
专家解读
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宝宝长牙的食谱,宝宝长牙的时刻因人而异,可是无一例外长牙时都会牙床痒,总是想咬硬东西,喜爱把小拳头塞进嘴里啃,妈妈们自己能够动手做一些合适的磨牙食物,不只能磨到宝宝牙床,还很甘旨,一同也能在食物中得到养分,一举多得哦。
这个时期,重生儿的免疫体系尚不完善,易受外界病菌侵袭。因此,要尽量削减宝宝与过多人群的触摸,特别是患有盛行症的人员。坚持寓居环境的清洁卫生至关重要,常常通风换气,下降病菌浓度。宝宝的衣物、用品等要挑选柔软、舒适、透气且材料安全的,守时清洗替换并做好消毒作业。准时接种疫苗是增强宝宝免疫力的重要行为,能有用防备多种严峻盛行症,家长有必要重视并严峻依照免疫规划程序带宝宝接种。
竞赛回想,进入次节竞赛,马刺进攻端表现断崖式下滑,他们被森林狼攻防两端碾压。马刺次节被绑缚只需21中4张狂打铁,森林狼单节26中13坚持5成投篮射中率,森林狼第二节张狂打出32-12狂胜20分攻势,上半场完毕森林狼57-45抢先马刺12分。前两节竞赛,两端均是射中7记三分,但总进球数森林狼23-15多出8球。森林狼仅迪文琴佐3记三分15分一人得分上双,戈贝尔4中4得到8分2盖帽,爱德华兹9分。马刺两人得分上双,文班亚马11中4得到10分4篮板,巴恩斯6中5得到15分,保罗3中0得到3分5助攻。
进入次节竞赛,两端进攻火力均是大幅下滑,两队次节估量得到41分,相较于首节估量得到67分,足足下滑26分。森林狼次节形势扩展40-33抢先7分优势,鹈鹕连得7分追平,森林狼再得5分,鹈鹕一波10-0攻势反超5分。两端随后紧咬比分缠斗,森林狼单节20-21仅输1分,上半场完毕两端坚持54-54平。森林狼:爱德华兹7记三分32分9篮板3助攻,兰德尔16分,戈贝尔7分14篮板4助攻6盖帽,全队5人得分上双。鹈鹕:锡安复出22分6篮板4助攻3抢断,穆雷29分6抢断6助攻,全队4人得分上双。