孕期胃灼热因子宫增大顶压胃部致胃酸反流。孕妈妈要少食多餐，避免一次进食过多。避免食用辛辣、油腻、酸性食物，削减胃酸排泄。饭后不要当即躺下，可恰当漫步。睡觉时头部可垫高，削减胃酸反流，缓解胃灼热带来的不适。

　　专家解读

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　　准则要愈加人性化。针对部分群众担忧资金关闭时刻长、遇到困难无法支取的问题，奉告添加了提前收取现象，推行了更活络的收取办法。除抵达收取底子养老金年岁、彻底损失劳动才华、出国（境）久居外，参与人患严峻疾病、收取赋闲保险金抵达必定条件或许正在收取最低日子保证金的，也能够恳求提前收取个人养老金。更人性化的组织，有利于增强准则招引力，让更多人安心将钱放进来。每一笔养老钱都来之不易，都需计之久远。相关部分有必要持续加强监管和出资者维护，保证个人养老金安全稳健运转，让这笔资金通过长时刻堆集，实在发挥补偿养老的大效果。

　　勇士队的库里和格林一同复出。太阳队开赛后反客为主，比尔和邓恩各中三分，他们以8-3抢先。戴维斯打3分成功，库里三分中的，勇士队活络反超领跑。比尔回敬三分夺回抢先，两端之后拉锯几个回合，库明加候补出场连拿5分，首节还有3分40秒时勇士队以25-18抢先。杜兰特连追4分，库明加当即回应坚持抢先，杜兰特打3分成功，戴维斯回身跳投射中，勇士队在首节完毕时以34-27抢先7分。太阳队的比尔上半场得到22分，杜兰特得到18分；勇士队的格林得到16分和4次助攻，库里得到15分和5次助攻，库明加得到14分。

　　在此进程中，马尔穆什感动地流下眼泪。毕竟，队友们将他围在中心，一同跳动、喝彩，为他送上祝福。罗马诺标明，马尔穆什将和曼城签约5年，合同在2030年到期。去了曼城后，马尔穆什成功完毕了“鲤鱼跃龙门”的晋级。在法兰克福，马尔穆什的年薪只需200万欧。而在曼城，他的年薪则涨到了1600万欧，是之前的8倍。人生的起凹凸伏，就是如此影响。

　　本届苏杯结束小组赛全部争夺，淘汰赛阶段抽签随即在比赛现场进行。中国队以淘汰赛一号种子自动进入一号位，印尼队以二号种子自动进入八号位，日本队和韩国队抽签分别进入三号位和六号位，中国队与日本队同在上半区，韩国队与印尼队同在下半区。之后，四支小组第二队伍分别抽签进位，中国队抽得强队马来西亚队。上半区的两场1/4决赛被安排在2日上午进行，下半区的两场比赛被安排在下午进行。对东道主中国队来说，签运只能说一般般，半区避开韩国比较满意，但1/4决赛对手是相对强劲的马来西亚，却是比较大的挑战有危就有机，在淘汰赛第一轮就遇到强的对手，这对于志在冲击冠军的中国队来说是挑战，但也是逐步让状态达到最佳的好机会，是循序渐进上强度的必经之路。上午比赛对运动员也提出更高的要求，需要将生物钟调到上午比赛的备战状态，但这对比赛双方而言是一样的。事实证明，国羽经受得住这样的考验。