12月12日（记者李白）时值仲冬，气候愈发严寒，室表里温差加大，呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来，给“一老一小”的健康带来应战。怎样做好防备，呵护他们安度寒冬？记者采访了有关专家，从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。天寒地冻哪些疾病简略“上门”？进入大雪节气，北京的气温忽然下降。14岁的小齐感冒还没好利索，又中了“劲风降温”的招，咳嗽加重。“冬气候候严寒，流感、感冒等多种呼吸道疾病简略盛行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来，儿童、晚年人和有基础疾病的人群应格外留神自我防护。

　　专家解读

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　　NBA惯例赛焦点纽约德比，尼克斯客场对阵篮网，其间尼克斯是背靠背第二场。尼克斯在最多抢先13分情况下，末节前8分多钟尼克斯仅得到3分被反超比分，布伦森毕竟时刻接连得到要害8分反超比分，毕竟尼克斯99-95赛季三杀篮网收成2连胜安靖东部第三，篮网遭受4连败吞下赛季第30败。尼克斯：哈特7分12篮板9助攻，阿奴诺比20分，唐斯25分16篮板6助攻3抢断2盖帽，布伦森17分，布里奇斯10分，阿丘瓦11分。篮网：卡约16分，克洛尼10分，拉塞尔23分10助攻，全队5人得分上双。

　　幼儿牙龈痛苦怎样快速舒缓不适？刷牙牙龈流血，牙龈假定呈现问题，最直接的症状就是牙龈会十分简略流血，特别是刷牙的时分。因此，假定孩子刷牙出血时，千万不可忽视。

　　本年夏窗，曼联开支2.1450亿欧，签下了约罗、乌加特、德里赫特、齐尔克泽、马兹拉维五员大将，净开支近1.12欧。现在排名英超第14。利物浦仅开支4200万欧，签下玛玛达什维利和基耶萨两人，净开支-1680万欧，现在排名英超榜首。

　　新生儿的睡觉环境的温度和湿度要合适，可运用温湿度计监测。他们的身体在出世后会有一些骨骼矿化的进程，需求钙等养分物质的支撑。新生儿的喂食中要留神奶瓶等喂食东西的清洁消毒，避免细菌感染。