儿童由于免疫体系没有彻底发育，对病毒的抵御力较弱；晚年人身体机能逐步衰退，免疫体系功用也相应削弱，且部分晚年人往往患有慢阻肺病、糖尿病等多种缓慢病，这些疾病也会添加他们患呼吸道疾病的风险。这一时期，晚年人还简略产生心脑血管疾病、风湿性疾病。我国中医科学院西苑医院心血管二科副主任医师尚青华说，大雪节气阴寒之气最盛，易诱发高血压、冠心病、脑梗等心脑血管疾病；一同，这时风寒湿气相对较盛，简略留驻于肌肉、筋骨、关节，引发类风湿关节炎等疾病。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可在医师辅导下进行一些简略的家庭监测，如运用血压计丈量血压、血糖仪监测血糖等，及时发现孕期合并症的改动，以便调整医治计划。

　　这个时期，宝宝的身体生长速度十分快，需求满意的养分支撑。除了保证母乳或配方奶的摄入量外，还能够根据宝宝的月龄和身体情况，在医师的主张下恰当补偿一些养分补偿剂，如维生素 D、钙剂等。但要留神不要盲目补偿，过量补偿某些养分素或许会对宝宝身体构成不良影响。一同，要重视宝宝的食欲改动，假定宝宝呈现食欲不振、拒奶等情况，要及时查找原因，如是否是口腔问题、身体不适或喂食办法不当等，并选用相应的办法。

　　产后在照顾宝宝时，要留神宝宝的安全，如避免宝宝跌落、窒息等意外产生。新妈妈在产后要留神坚持超卓的身形，避免折腰驼背，可通过一些简略的身形练习改善。产后假定呈现产后出血过多的情况，这对错常风险的，要当即就医，或许需求输血等医治办法。

　　孕妈妈鼻子不通气吃什么？喝鸡汤。 鸡汤不只能够补偿孕期所需的饱和脂肪酸，跋涉孕妈妈的免疫力。鸡汤还具有收拾呼吸道病毒的效果。饮用鸡汤后能够使感冒鼻塞流鼻水这些症状得到缓解。 其他，怀孕期间喝鸡汤可防备感冒。