孕期要防备早产。避免剧烈运动、过度劳累。坚持心境舒畅，削减精力压力。留神孕期卫生，防备感染，特别是生殖道感染。守时产检，及时发现并处理孕期并发症。如有早产痕迹如腹痛、阴道流血等，当即就医保胎，保证胎儿在宫内满意发育时刻。

　　专家解读

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　　奇才队官员标明，他们签下瓦兰是为了给球队的年青球员树立一个顶级老将的模范，这群年青球员包括新秀萨尔、卡林顿和凯肖恩-乔治以及二年级球员库利巴利。球队官员希望瓦兰丘纳斯能够与联盟最健旺的中锋敌视，并在此进程中维护身体仍在发育的萨尔免受剧烈敌视。他们也希望瓦兰丘纳斯的得分和篮板才调能够协助年青的中心球员。瓦兰丘纳斯供应了悉数这些。到现在，他场均出场时刻只需作业生计最低的19.9 分钟，场均得到11.7分8.1篮板2.2助攻。根据Cleaning the Glass的数据，瓦兰丘纳斯在防卫篮板率、进攻篮板率和助攻率方面也位列联盟最高效的大个子球员之列。

　　周五，曼城宣告与哈兰德续约9年半，这份极为稀有的合同让哈兰德成为英超史上星期薪最高的球员，也拿到了英超史上最长合同。知名记者本兰奇撰文分析了哈兰德续约的要害问题，以及这对曼城重建的含义。曼城怎样与哈兰德续约？对曼城来说，这是一笔十分超卓的签约。实在的顶级签约。曼城花了一些时刻与哈兰德抵达了协议。据我所知，内行将就任的维亚纳以及其他曼城高管的协助下，行将卸任的体育总监贝吉里斯坦与哈兰德、其生意团队现已进行了数月的商洽。哈兰德一贯希望为曼城效能更长时刻，他十分酷爱在曼城的日子。外界一贯有一种感觉，那就是哈兰德把曼城视为通往皇马的垫脚石，但他现已承诺了自己的未来。他闪现了他多么享用在曼城的日子。

　　东部巨头，以己之短，对彼之相对短？其时在微博上说，这个联接段或许是运动才华不同最大的一组对决。火箭那几个能蹦能跳的小伙不必说，而骑士这边几个白人运动员都是地板流。当然，骑士这个时段打得还行，用联防针对火箭的投射，用球商与投射抓亚当斯，两端也算有来有回。毕竟输球的办法却是离谱，看过竞赛的应该都觉得难以愿望。骑士今日又输给了76人，这场的问题要大得多。76人什么水平？能轰骑士132分，这有点吓人了。但这儿有两个前置条件得奉告一下：榜首，76人持续没有恩比德。本赛季，恩比德不在场时，球队百回合多得6.7分。没有大帝，76人打得不纠结，对进攻是利好；第二，亚布塞莱是个有点持球才华的空间型内线，他打5号位的时分，76人的进攻不差。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，医师或许会主张住院查询，以便及时发现问题并处理。在住院期间，孕妈妈要合作医师进行各项检查和医治，遵照医院的规章制度。一同，家人要给予孕妈妈心思支撑和日子照顾。