小组赛第一场竞赛，作为卫冕冠军的她们就输给了法国女足；1/4决赛对阵瑞典女足，不到30分钟就陷入0-2落后的境地；在刚刚完毕的半决赛，她们也是率先丢球的一方。但是就像前英格兰女足门将西沃恩-张伯伦所说的，“无论英格兰队表现多么糟糕，你知道英格兰队中总是不乏能进球的球员”，克洛伊-凯莉便是其中之一。对阵瑞典女足的1/4决赛，凯莉在第78分钟候补上台，立刻用传球为队友送上助攻，就此拉开了反转制胜的大幕；对阵意大利女足的半决赛，依旧是候补上台的凯莉，在加时赛最后一分钟的点球时机面前，补射破门完成了球队交给她的绝杀重担。进球之后的凯莉学着C罗做出双手下压的动作，让场边的球迷们不要忧虑，随后又仿照起了亨利的庆祝动作，扶着角旗杆的瞬间自然就此预订了各大媒体的头版照片。由于在3年前的上一届欧洲杯，凯莉也是场上最酷的姐，对阵德国女足的决赛，凯莉同样从候补席打起，同样在加时赛打进了至关重要的制胜进球。

　　专家解读

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　　在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在接连母乳喂食后，也要留神均衡饮食。由于在母乳喂食期间，宝宝的养分根柢都从母乳中来，这时妈妈的养分必定要跟上。可是接连喂食后，许多妈妈还不能及时调整食欲，仍然大吃大喝。本来跨过自身需求的养分都通过奶水供应给宝宝，而现在剩下部分则只能转到母亲身上，稍不留神，就或许成为赘肉。因此一旦接连母乳喂食，新妈妈要留神自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。

　　产后在给宝宝做抚触时，要留神办法轻柔，可促进宝宝的生长发育和亲子联络。产后身体的康复还包括心思的康复，新妈妈要学会调整自己的心态，习气新的人物和日子改动。产后可恰当吃一些富含维生素 C 的食物，如橙子、柠檬等，有助于跋涉免疫力和促进伤口愈合。

　　怀孕鼻子不通气小好办法，避免任何潜在的影响物，如烟雾，酒，以及忽然的温度改动。这些实践上是你应该戒掉的。 在空气污染严峻的日子，避免野外运动。

　　产后可恰当进行肩部按摩，缓解因抱宝宝引起的肩部酸痛。新妈妈在产后要留神维护眼睛，避免强光影响，可佩带墨镜。产后假定呈现尿频、尿急、尿痛等症状，或许是泌尿体系感染，要及时就医医治，期间要留神多喝水，多排尿。