孕期四肢麻木或许是血液循环不畅或神经受压。孕妈妈不要长时刻坚持同一姿态，常常活动四肢。睡觉时避免压榨手臂和腿部。可进行简略的四肢按摩，促进血液循环。若麻木持续不缓解或伴有痛苦、无力等，需就医查明原因并处理。

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　　进入次节竞赛，两端进攻火力均是大幅下滑，两队次节估量得到41分，相较于首节估量得到67分，足足下滑26分。森林狼次节形势扩展40-33抢先7分优势，鹈鹕连得7分追平，森林狼再得5分，鹈鹕一波10-0攻势反超5分。两端随后紧咬比分缠斗，森林狼单节20-21仅输1分，上半场完毕两端坚持54-54平。森林狼：爱德华兹7记三分32分9篮板3助攻，兰德尔16分，戈贝尔7分14篮板4助攻6盖帽，全队5人得分上双。鹈鹕：锡安复出22分6篮板4助攻3抢断，穆雷29分6抢断6助攻，全队4人得分上双。

　　NBA惯例赛太阳客场对阵老鹰，太阳堕入与老鹰苦战，比尔第三节遭受崴脚情况。太阳下半场被老鹰绑缚摆开两位数落后距离，太阳持续反扑仍然前功尽弃，毕竟太阳117-122负老鹰完毕3连胜，太阳跌出西部前十附加赛区域。太阳：丹尼尔斯14分2篮板，杜兰特31分9篮板6助攻2断2帽，普拉姆利3分5篮板4助攻1帽，布克35分4篮板5助攻3断，泰厄斯-琼斯8分6助攻，比尔11分4篮板3助攻。老鹰：克雷伊奇15分6助攻5篮板2断，里萨谢2分4篮板，卡佩拉3分8篮板，丹尼尔斯9分4篮板3助攻3断，特雷-杨43分5助攻3断3篮板，奥孔武22分21篮板，马修斯19分3篮板。

　　身体根柢康复后，产妇能够做仰卧起坐来瘦肚子。正确的办法是：把身体升起离地10至20厘米后，收紧腹部肌肉并稍作接连，然后逐步把身体下降回原位。当背部着地的时分，便能够初步下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉，还能具有美丽的腹肌。

　　跟着旅游工业日渐兴隆，现在村庄容颜面目一新。重修老旧墙面、改造前院花园、增设泊车空间……崖口村环境变得愈加整洁、舒适，“一屋一景”的美丽村庄正在构成。“咱们将稻田、滨海、美食、文明等资源串珠成链，竭力让崖口从‘网红村’变成‘长红村’。”谭锦鹍说，崖口未来将持续通过市场化、专业化、规范化运营，进一步做好农文旅深度融合大文章，持续强大团体经济、带动村民增收致富。