太阳将2031年不受维护首轮签生意至爵士，换来三个受维护首轮签。这三个首轮签详细为：2025年骑士/森林狼里最差的一个，2027年骑士/森林狼/爵士里最差的一个，2029年骑士/森林狼/爵士里最差的一个。据报道，太阳此举添加了自己的生意财物，有助于其在商场上追逐巴特勒等球星。而爵士方面自从生意戈贝尔、米切此后已囤积了不少首轮签，再加上这个来自太阳的2031年无维护首轮签，他们接下来7年一共将有11个首轮签。

　　专家解读

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　　产后在抱宝宝时，要留神宝宝的身体支撑，特别是宝宝的头部和颈部，要给予满意的维护。新妈妈在产后要留神坚持超卓的人际联络，与家人、朋友多交流交流，同享自己的感受和阅历。产后假定呈现产后虚弱、乏力持续时刻较长，可在医师阅历下进行中药调度或养分补偿。

　　运动是医治疾病的良方，但寒冬里运动并非越多、越剧烈越好。中医专家介绍，冬季是“保藏”的时节，需求维护阳气，而剧烈运动后汗流浃背，会使阳气外泄，易导致寒邪入体，引发各种呼吸道疾病。“恰当的运动有利于激起人体阳气，添加抵御外邪的才调。”尚青华说，冬季应避免久坐，白叟和儿童可挑选平缓的运动，在室内或温暖午后的野外恰当练习，运动时避免出汗较多，避免危害人体阳气。

　　北京时刻12月26日20点30分，英超第18轮早场赛事，曼城坐镇主场迎战埃弗顿。对深陷危机的瓜迪奥拉来说，这是输不起的竞赛。为了更好地备战，瓜迪奥拉祭出奇招——让球员在练习中心过夜。英超前史上，两队共有54次比武，曼城26胜10平18负占有优势，打进86球，丢59球。各项赛事近12场输掉9场，近8场英超1胜1平6负，曼城的崩盘猝不及防。作为主帅的瓜迪奥拉，接受着巨大的压力，失眠焦虑、自我怀疑。唯有成功，才调让曼城重回正轨。《每日邮报》泄露，主场迎战埃弗顿之前，瓜迪奥拉对全队下指令：竞赛前一天的晚上，团体留在练习中心睡觉。曼城的练习中心，有80间卧室，墙上贴着有助睡觉的墙纸，床垫、枕头都花了15万英镑。

　　达拉斯飞翼：状元佩奇缺席，李月汝时隔4场重回首发，出场17分34秒4中1仅得到3分6篮板2助攻，接连8场得分未上双。奥贡博瓦尔17分，西格里斯特15分，阿伦12分。纽约自由人：菲比希14分6犯规，梅斯曼14分8篮板7助攻3抢断，琼奎尔-琼斯14分，约内斯库16分，克洛德10分，约翰内斯10分。达拉斯飞翼上一场客场76-85输给纽约自由人遭受3连败，李月汝8中1仅得到4分8篮板2助攻，奉献加盟达拉斯飞翼后单场最差准星体现。此役，达拉斯飞翼回到主场对阵卫冕冠军纽约自由人，本赛季前两次比武双方各取一胜，但上一场达拉斯飞翼输球。本场达拉斯飞翼状元佩奇缺席，李月汝时隔4场重返首发，李月汝首先三分命中全队首球。达拉斯飞翼随后被纽约自由人多点开花限制，达拉斯飞翼逐渐以9-23落后，李月汝被换下场，首节完毕达拉斯飞翼15-28落后纽约自由人。