产后可进行深呼吸练习，协助放松身心，缓解产后焦虑和疲乏。在给宝宝穿衣服时，要留神挑选合适的尺码和材料，避免过紧或粗糙的衣物影响宝宝皮肤。产后假定呈现发热，体温跨过 38℃，且持续不退，要及时就医，查明原因，或许是感染等问题引起。

　　专家解读

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　　宝宝长牙发烧怎样办？你的宝宝38.1度若是从肛门量的,则归于低热,若是从颈部或腋下量的,则直肠温度约在38.7度~39.1度,现已归于高热了。个人的准则是38.5度以下,不要吃退烧药,打退烧针,要给宝宝多喝水。留神环境温度是否过高。在炽热的夏天，气温很高，婴儿自身调度体温的才调又差，妈妈抱着婴儿时热气不易宣告，使体温升高。可是这种发热一般时刻不会太久，再给孩子放在凉爽的当地，稍微扇一扇，给孩子饮一些清凉的生果汁，或给孩子洗个温水澡，几小时后体温就会降到正常。在冬季，假定室内温度过高，婴儿又包裹得过多，也会使婴儿体温升高。

　　产后在给宝宝洗澡时，要留神清洗宝宝的耳朵和鼻子，但要避免危害宝宝的耳道和鼻腔。新妈妈在产后要留神坚持饮食的规则，守时定量进食，有利于身体康复和乳汁排泄。产后假定呈现产后掉发严峻，可在医师教训下运用一些防掉发的产品或进行养分补偿。

　　产后假定呈现产后宫缩痛，一般在产后 1 - 2 天较为显着，可通过热敷、按摩等办法缓解痛苦。产后要留神查询自己的身体改动，包括恶露情况、伤口愈合情况、体温改动等，如有异常及时发现并处理。产后可多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等，有助于皮肤康复弹性。

　　　李白奉告记者，以2023年11月至2024年3月深港两地一同就黑脸琵鹭数量进行的查询为例，香港、深圳及澳门共录得432只黑脸琵鹭。此外，深港两地近期进行的鸟类环志及其他寻觅材料亦载有中杓鹬、红脚鹬等在2023至2024年冬季生动来回于米埔和福田的记载。海桑和无瓣海桑作为外来物种，曾对深圳湾的红树林生态构成影响。可是，通过深港两地的一同竭力，这些外来物种得到了有用操控。杨琼介绍，福田红树林天然维护区处理人员守时收拾原生林下的海桑和滩涂上的植物麦苗，保证本乡红树林的生长空间，保证了水鸟有满意面积的寻食地。